Ashwagandha estas antikva kuracherbo. Ashwagandha estis uzita por multaj aferoj dum la lastaj 3,000 XNUMX jaroj. Ĉi tio inkluzivas helpi homojn malpezigi streson, helpi dormon kaj pliigi energinivelojn.
Anxt Taga kaj Nokta Pako
Anxt Taga kaj Nokta Pako
Anxt Taga Sprayo: Apliki 1 ŝprucaĵon sub la lango. Atendu 60 sekundojn dum spirado tra la nazo kaj elspiro de la buŝo. Nature, glutu post la 60 sekundoj. (Ne ŝprucu rekte en viajn okulojn aŭ gorĝon)
Anxt-Noktaj Kapsuloj: Prenu 1-2 kapsulojn 30 minutojn antaŭ enlitiĝo. Ne superu 2 kapsulojn ĉiutage.
Bacopa Monnieri enhavas potencajn komponaĵojn, kiuj povas havi antioksidajn efikojn. Bacopa Monnieri laŭdire helpas preventi angoron kaj streĉon. Ĝi estas konsiderata adaptogena herbo, kio signifas, ke ĝi pliigas la reziston de via korpo al streso.
Citrono-Balzamo estas plurjara herbo el la menta familio. Ĝi enhavas ecojn, kiuj estas agnoskitaj por havi trankviligan efikon.
5-Hidroksitriptofano (5-HTP) estas aminoacido, kiu nature okazas en via korpo. Via korpo uzas ĝin por produkti serotoninon, kaj malalta serotonino povas kaŭzi problemojn kun dormo kaj angoro. Pliigi serotoninon de via korpo povas havi diversajn avantaĝojn.
L-Teanino plej ofte troviĝas en tefolioj. Aminoacido, kiu antaŭaj studoj montris avantaĝojn permesi al homoj malstreĉiĝi.
Gama-aminobutira acido (GABA) estas nature aperanta aminoacido, kiu funkcias kiel neŭrotransmitoro en via cerbo. Kiam GABA aliĝas al proteino en via cerbo konata kiel GABA-receptoro, ĝi produktas trankviligan efikon.
Rhodiola Rosea estas herbo el la familio de Krasulacoj. Eltiraĵoj de Rhodiola Rosea estis uzataj por ne-specife plibonigi la naturan reziston de la korpo, kiel montrite en sciencaj studoj, al ambaŭ fizikaj kaj kondutaj streĉoj por batali lacecon kaj depresion.