VIDU NIAN KOLEKTON ĈI TIE VIDU NIAN KOLEKTON ĈI TIE
hejmo / novaĵoj

blogo

blogo

novaĵoj

Anxt CBD

Signoj de Streso

Signoj de Streso Streso povas esti difinita kiel la grado al kiu vi sentas vin superŝutita aŭ nekapabla elteni rezulte de premoj neregeblaj. Kio estas streso? Je la plej baza nivelo, streĉo estas la respondo de nia korpo al premoj de situacio aŭ viva evento. Kio kontribuas al streso povas ege varii de persono al persono kaj diferencas laŭ niaj sociaj kaj ekonomiaj cirkonstancoj, la medio en kiu ni vivas kaj nia genetika konsisto. Iuj komunaj trajtoj de aferoj, kiuj povas instigi nin al streĉo, estas sperti ion novan aŭ neatenditan, ion minacantan vian senton de si, ...

Legu Pli →


10 Naturaj Manieroj Trakti Angoron

10 Naturaj Manieroj Trakti Angoron

Maltrankvilo povas malfacile vivi kun. Sed ekzistas multaj naturaj manieroj trakti ĝin. Ĉu vi ne povas dormi? Ĉu mankas spiro? Ĉu naŭza? Ĉu streĉita? Ĉu vi havas malhelajn aŭ negativajn pensojn? Ĉu vi sentas, kiel ajn vi faras, vi simple ne sufiĉas? Tio nomiĝas angoro. Kaj vi ne estas sola. Kiam vi estas streĉita kaj maltrankvila, ĉiutagaj situacioj povas ŝajni neeblaj. Kaj la malĝoja vero estas, ke, kiel virinoj, ni preskaŭ duoble pli influas angoron ol viroj. Ni ŝatas pensi, ke eble ĉi tio rilatas al virinoj maturigantaj pli rapide, kio signifas, ke ni pli ...

Legu Pli →


Ĉio Pri Ashwagandha

Ĉio Pri Ashwagandha

Ashwagandha-radiko estas uzata dum pli ol 3,000 XNUMX jaroj en ajurveda medicino kiel natura kuracilo por sennombraj zorgoj. Tra la jaroj ni vidis, ke la avantaĝoj de ashwagandha estas ŝajne senfinaj, kaj havas tiom da pozitivaj efikoj sen konataj kromefikoj, kiam ili estas uzataj ĝuste. La radiko de la plantaro ashwagandha, kiu estas la plej potenca parto, estas plej konata por redukti streĉajn nivelojn. Sed la avantaĝoj vere ampleksas ĉiujn malsamajn kondiĉojn, kiuj efikas multajn vivojn ĉiutage. Jen resumo de iuj el la ĉefaj sanaj avantaĝoj de ashwagandha. Subtenas angoron kaj tenas streĉon ...

Legu Pli →


Ĉiutaga Nervo kaj Kio Ĝi Signifas Por Vi

Ĉiutaga Nervo kaj Kio Ĝi Signifas Por Vi

Ĉiutaga Nervo kaj Kio Signifas Por Vi Zorgo estas normala parto de la vivo, kaj eĉ povas esti helpa en iuj kazoj. Ni ofte zorgas pri aferoj, kiuj ĉeestas en niaj vivoj, kiel financoj, laboro kaj familio. Ĉi tiu zorgo povas helpi nin fari bonajn decidojn en ĉi tiuj areoj. En tempoj kiel ĉi tiuj, senti zorgon povas esti tute normala. Sed iuj homoj malfacile regas siajn zorgojn. Zorgoj, kiuj povas evoluiĝi al sentoj de angoro, estas pli konstantaj kaj ofte povas influi la ĉiutagan vivon de homoj. Malsupre estas kelkaj signoj, kiuj povas reprezenti ...

Legu Pli →


lastatempaj Artikoloj